August 2017

Putz- und Aufräumeaktion

Vergangenen Montag fand wieder unsere jährliche Putz- und Aufräumaktion statt. Gemeinsam mit vielen Helfern räumen wir alle Geräte aus den Schränken und putzen und desinfizieren sie, bevor wir sie wieder ordentlich in die Schränke zurückräumen. An dieser Stelle nochmal vielen Dank an all die fleißigen Helfer!

XCO®-Kurs muss leider entfallen

Der angekündigte XCO® - Kurs muss leider entfallen. 
 

Neuer XCO®-Kurs beim TV Sennfeld

Wollen Sie nach dem Urlaub auch wieder etwas für Ihren Körper tun? Dann starten Sie mit uns nach der Sommerpause mit XCO® in das neue Kursprogramm.          
Als effektives Ganzkörpertraining setzt das Total-Body-Workout mit XCO®-Hanteln neue Maßstäbe. Erleben Sie Ausdauertraining und Kraftschulung ganz neu. Erleben Sie den XCO®-Effekt. Das Training löst Verspannungen, ist ein ideales Fatburning-Training und wirkt körperstraffend. Zudem schult es die Körperwahrnehmung und beinhaltet eine akustische Trainingskontrolle. Es ist individuell dosierbar und verbessert das Rhythmusgefühl. Der Kurs ist für grundsätzlich Jedermann geeignet, wendet sich aber vorrangig an Hobbysportler, die ihr Herz-Kreislauf-System und ihre Kraft verbessern möchten.      

Der Kurs findet von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr in den Festhalle Sennfeld an folgenden sechs Terminen statt: 07.09.17, 14.09.17, 21.09.17, 28.09.17, 05.10.17, 12.10.17 und wird vom geschulten XCO®-Instructor Marco Rieß geleitet. Die Kosten belaufen sich auf 23€ für Mitglieder und 33€ für Nichtmitglieder. Weitere Informationen finden Sie hier und das Anmeldeformular hier.