Der Fitnesskurs ohne Hüpfen – Dein Weg zu mehr Kraft und Stabilität! - Jetzt einsteigen!
Suchst Du nach einer Möglichkeit, um fit zu werden, ohne Deinen Rücken oder Beckenboden zu belasten? Egal, ob Du neu beginnst oder nach einer Pause wieder einsteigen willst – dieser Kurs bietet Dir die ideale Gelegenheit Deine körperliche Fitness sanft und effektiv zu verbessern. Unter der professionellen Anleitung von Carolin Mahler wirst du die Grundlagen kennenlernen und gezielt Bauch- und Rückenmuskulatur stärken. Das Programm ist speziell darauf ausgerichtet, Dir einen sicheren und effektiven Weg zu mehr Kraft aufzuzeigen, ohne dabei zu hüpfen oder zu springen. Perfekt für Menschen jeden Alters, auch bei Rücken- oder Beckenbodenproblemen!
Kursleitung Carolin Mahler, Anmeldung & Info per E-Mail
